Программа рассчитана на 30 дней ежедневной практики раннего подъема и составлена таким образом, что вы просто не можете не научиться рано вставать.

С постоянной поддержкой, с ежедневной отчетностью, в компании таких же единомышленниц, как и вы, вы обречены на успех в этом вопросе.

В ходе этой программы вы получите исчерпывающую информацию о сне, а также изучите психологию раннего подъема.

Весь Марафон – практика, практика и только практика, подкрепленная яркими дозами позитивной и вдохновляющей теории.

Вас ждут:

° видео уроки и статьи-уроки;
° упражнения и обряды;
° правильное питание;
° уходовые процедуры за телом и лицом;
° здоровый режим дня.

В днях программы я постепенно буду размещать для вас отдельные главы из моей книги, которые, я надеюсь, будут вдохновлять вас и дарить дополнительную мотивацию

О точной дате старта узнайте, написав нам на почту support@marialedda.com