Развитие осознанности
Образовательная программа, посвященная повышению уровня осознанности, направлена на развитие личностной целостности и неповторимой индивидуальности. Помогает войти в состояние счастья как перманентного состояния.
17 часов 40 мин
продвинутый
12 уроков
72
Мы будем учиться с вами так проживать нашу жизнь, чтобы в каждом нашем движении, в каждом нашем поступке видеть закономерные связи и глубокие смыслы.
Мы погрузимся с вами в самую глубину жизни, в ее духовные измерения, где будем наблюдать тонкие связи Мироздания и осознавать их глубокое значение для нашей жизни.
Мы будем учиться жить с широко открытыми глазами, наслаждаясь каждым прожитым мгновением, а также будем учиться отключать автопилот жизни, включая саму Жизнь на полную катушку.
Ну, а если говорить более обывательским приземленным языком, то через серию практик, медитаций и специальных упражнений мы будем учиться лучше слышать, дальше видеть, тоньше чувствовать и больше понимать эту жизнь.
А на психическом уровне мы будем учиться управлять своим вниманием через укрепление концентрации, поскольку внимание и концентрация являются ядром осознанности, открывающей двери в другую жизнь.
Практическая польза от развития осознанности в том, что повышается качество жизни, появляется чувство понимания от того, что происходит вокруг и зачем это происходит, улучшаются отношения в социуме и происходит общий квантовый скачек вашего развития через погружение в духовность.
Я надеюсь, что данный курс принесет вам большую личностную пользу и сделает вас еще более счастливой.
12 лет практического опыта. Аналитический психолог, терапевт, специалист по системно-родовым расстановкам, женский тренер, создатель и идейный вдохновитель образовательного проекта «Жизнь-по-Вертикали», автор статей, книг, тренингов и обучающих программ, приглашенный эксперт на радио и телевидении, автор уникальных лекций по теме личностной эволюции человека, жена итальянца и мама двоих детей.
Получайте статьи, аудио, видео
Об авторе
психолог, терапевт, специалист
по системно-родовым
расстановкам
